{"id":10238,"date":"2024-01-16T15:51:31","date_gmt":"2024-01-16T12:51:31","guid":{"rendered":"https:\/\/lightanddesign.ru\/?p=10238"},"modified":"2024-01-16T15:51:31","modified_gmt":"2024-01-16T12:51:31","slug":"kak-sdelat-predlozhenie-muzhchine-ruki-i-serdtsa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lightanddesign.ru\/kak-sdelat-predlozhenie-muzhchine-ruki-i-serdtsa\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><\/p>\n<p>wikiHow \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0432\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0430, 10 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0435\u0435 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435: 7. \u0418\u0445 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: 41714.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u043d, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441? \u041d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c<\/p>\n<\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c &quot;\u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438&quot; \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 &#8212; \u044d\u0442\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-2e29a48.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435\" \u0428\u0430\u0433 2.\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0438 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u043d\u0435\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e &quot;\u043d\u0430\u0441&quot; \u0438 &quot;\u043d\u0430\u0448\u0438\u0445&quot; (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445) \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u043a \u0432\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u043a \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043c \u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, &quot;\u0411\u0435\u043a\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0413\u0435\u043d\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. \u042f \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0431\u044b \u0442\u0438\u0445\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u0432\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438?&quot;.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-0cfe.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435' \u0428\u0430\u0433 3\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0443, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0443 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443: &quot;\u0412\u044b\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c \u043b\u0438 \u0442\u044b \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436?<\/li>\n<li>\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0430 (\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e).<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-28ab72f.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435' \u0428\u0430\u0433 4\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0439. \u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445: \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445, \u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043e \u043d\u0438\u0445. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0431\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u0447\u0435 \u0438 \u043e\u043d \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0433\u0440\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c).<\/li>\n<li>\u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0447\u0435\u0439, \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0430 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u043e\u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e, \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445) \u043a \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044e \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e. \u0421\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-f62e9.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435\" \u0428\u0430\u0433 5\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0440\u0445\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0445\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043f\u043a\u0430\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043f\u043a\u0438 (\u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433-\u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c). \u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u0430\u0434\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-99034.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435' \u0428\u0430\u0433 6\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u043f\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0431\u044a\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u043b\u0443\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-b7694d.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435' \u0428\u0430\u0433 7\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432: &quot;\u0421 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445&quot;. \u0418\u043b\u0438 \u0436\u0435, \u043d\u0430\u043a\u0430\u043d\u0443\u043d\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435: &quot;\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441, \u0438 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e. \u042f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f&quot;, &#8212; \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-13ed4.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0433\u0440\u0430\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0438\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0448\u043a\u0430\u0442\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0436\u0438\u0433\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0441 \u0433\u0440\u0430\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d (\u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d). \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-765495b.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443\" \u0428\u0430\u0433 9\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e! \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0442\u0443 \u0441\u0432\u0430\u0434\u044c\u0431\u044b, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c (\u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b).<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e, \u0438 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c, \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u0445.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 &quot;\u043d\u0435\u0442&quot;. \u0412\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043e\u043d. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b \u0432 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0438 (\u0443\u0447\u0435\u0431\u0430, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0437\u0434, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439), \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0431\u044b \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e. \u0412\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u044b \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-d189081.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\"\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443' \u0428\u0430\u0433 10\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<p> \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0445\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0445\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0449 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 (\u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044b\u043c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-f44dd.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. &quot;\u0422\u044b \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f? \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043d\u0430\u0434\u043f\u0438\u0441\u044c: &quot;\u0412\u044b\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c \u043b\u0438 \u0442\u044b \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436? \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0443\u044e \u0435\u0434\u0443), \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0440\u044f\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0432\u043a\u0443 (\u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e) \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0441 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443. \u041e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u044a\u0435\u043b \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/kak-sdelat-predlozhenie-d73b2.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430\" width=\"460\" height=\"345\" \/><\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u044c\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0425\u044d\u043b\u043b\u043e\u0443\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0430\u043b\u0435\u0440\u0435\u044e \u0442\u044b\u043a\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u044c\u0431\u0435 \u043f\u043e \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435: &quot;\u0422\u044b \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436?&quot;. \u041f\u043e\u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0435\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0441.<\/p>\n<p><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>wikiHow \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0432\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0430, 10 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0435\u0435 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435: 7. \u0418\u0445 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: 41714. \u0412\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043e\u043d, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22578,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[47],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10238"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10238"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10238\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22578"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}