{"id":10100,"date":"2023-11-08T15:58:28","date_gmt":"2023-11-08T12:58:28","guid":{"rendered":"https:\/\/lightanddesign.ru\/?p=10100"},"modified":"2023-11-08T15:58:28","modified_gmt":"2023-11-08T12:58:28","slug":"kak-sdelat-olli-na-fingerborde-dlya-nachinayushhih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lightanddesign.ru\/kak-sdelat-olli-na-fingerborde-dlya-nachinayushhih\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u043b\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0433\u0435\u0440\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><\/p>\n<p>\u0424\u0438\u043d\u0433\u0435\u0440\u0431\u043e\u0440\u0434\u044b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0441\u043a\u0435\u0439\u0442\u0431\u043e\u0440\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0435\u0439\u0442\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435 \u0442\u0440\u044e\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0441\u043a\u0435\u0439\u0442\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0442\u0440\u044e\u043a\u0430\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442.<\/p>\n<ul>\n<li>10 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 &#8212; \u0444\u043b\u044d\u0442 \u0438 \u0444\u043b\u0438\u043f<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u044e\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 &#8212; \u0442\u0451\u0440\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0439\u0434\u044b \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<li>50\/50 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b &#8212; 50\/50 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b<\/li>\n<li>5-0 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c &#8212; \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c 5-0<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 &#8212; \u0438\u0437\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u0422\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430 &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442<\/li>\n<li>B-\u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442<\/li>\n<li>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0433\u0443\u0431\u0430\u043c<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d.<\/li>\n<li>D \u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0440\u0440\u0438 \u0414.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>10 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 &#8212; \u0444\u043b\u044d\u0442 \u0438 \u0444\u043b\u0438\u043f<\/h2>\n<ol>\n<li>\u041e\u043b\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0432 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445. \u0415\u0433\u043e \u0441\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432. \u0414\u043e\u0441\u043a\u0430 &quot;\u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f&quot;, \u0443\u0434\u0430\u0440\u044f\u044f\u0441\u044c \u043e \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c, \u0438 \u043e\u0442\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443, \u043f\u0430\u0440\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u041f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0440\u044e\u043a, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438, \u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446 \u0431\u044c\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0435\u0442\u043b\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u044e\u043a\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f-\u0448\u043e\u0432\u0438\u0442, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u043b\u043b\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u044e\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043d\u0430 180\u00b0 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439, \u0441 \u0442\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 360\u00b0. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430, \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u043a\u0444\u043b\u0438\u043f\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043b\u043b\u0438. \u0422\u0440\u044e\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043e\u043b\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435, \u0435\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0443\u043d\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u043a\u0438\u043a\u0444\u043b\u0438\u043f, \u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u044e\u043a\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u043d\u0430 \u043e\u043b\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u044e\u043a, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435.<\/p>\n<p>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0442, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 &#8212; \u043d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0422\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0444 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043e\u0442 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u043b\u043b\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u0438<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0438\u043a\u0444\u043b\u0438\u043f\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0422\u0440\u044e\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 &#8212; \u0442\u0451\u0440\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0439\u0434\u044b \u0438 \u0442.\u0434.<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/kak-sdelat-olli-0fbf293.jpg\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u043b\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0433\u0435\u0440\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 ()\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u043b\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0433\u0435\u0440\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/p>\n<h3>50\/50 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b &#8212; 50\/50 \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e\u043b\u043b\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f 50\/50 grind \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043b\u043b\u0438, \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0431\u0430 \u0440\u0435\u043c\u043d\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044f \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u043a \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430.<\/p>\n<h3>5-0 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c &#8212; \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c 5-0<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u043a\u0443 \u0433\u0440\u0438\u0444\u0430, \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0433\u0440\u0438\u0444\u0430.<\/p>\n<h3>\u0418\u0437\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 &#8212; \u0438\u0437\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0422\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 5-0 grind, \u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u043a Ollie, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 90\u00b0, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 90\u00b0.<\/p>\n<h3>\u0422\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430 &#8212; \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0435 \u0436\u0435 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442.<\/p>\n<h3>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043b\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0430 90\u00b0. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u044e, \u043f\u043e\u043b\u0437\u0443\u043d \u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u043a\u0440\u0430\u044e \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442.<\/p>\n<h3>\u041d\u043e\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0439\u0440\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0442\u0440\u044e\u043a\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0439\u0434. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0440\u044e\u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u044e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043e\u043b\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442<\/h3>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043b\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0435\u0435 \u043e\u0441\u0438.<\/p>\n<h3>B-\u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 Ollie, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0441\u0430\u0445. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u043b\u044c\u0441 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0435\u043c \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430. \u0412\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043b \u0432 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u0441\u0430\u043b\u044c\u0442\u043e.<\/p>\n<h3>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u043a\u0430 5-0, \u043d\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0441\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0433\u0443\u0431\u0430\u043c<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0430\u0439\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438, \u0442.\u0435. \u043e\u043b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0441.<\/p>\n<h3>\u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446<\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0432 Ollie), \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e &#8212; \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043a\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u044b. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 &#8212; \u043d\u0430\u0434 \u043d\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<h3>\u041a\u0440\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443, \u0437\u0430 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0438. \u0421\u0430\u043a\u0442\u0430\u043f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0443 \u043a\u0440\u0430\u044f \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446 \u0443\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u043a\u0443.<\/p>\n<h3>\u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h3>\u0412\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430<\/h3>\n<p>\u0421 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u043e\u043b\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u043a \u043a\u0440\u0430\u044e \u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445<\/h3>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0435, \u0435\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0439 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u0438\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h3>\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d.<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0431\u0435\u0437\u044b\u043c\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0439 \u0432\u0437\u043b\u0435\u0442\u0435\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443.<\/p>\n<h3>D \u0417\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442.<\/h3>\n<p>\u0425\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u044b, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u041d\u043e\u0440\u0440\u0438 \u0414.<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f Nollie \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 &quot;D&quot; \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n<p><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0424\u0438\u043d\u0433\u0435\u0440\u0431\u043e\u0440\u0434\u044b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0441\u043a\u0435\u0439\u0442\u0431\u043e\u0440\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438. \u0418\u043c\u0435\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0441\u043a\u0435\u0439\u0442\u0431\u043e\u0440\u0434\u0430, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435 \u0442\u0440\u044e\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0441\u043a\u0435\u0439\u0442\u0431\u043e\u0440\u0434\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0442\u0440\u044e\u043a\u0430\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442. 10 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0448\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 &#8212; \u0444\u043b\u044d\u0442 \u0438 \u0444\u043b\u0438\u043f \u0422\u0440\u044e\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22261,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[47],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10100"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10100"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10100\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightanddesign.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}