lightanddesign.ru
You might also like
Когда я работаю с людьми, я иногда принимаю вопросы, которые прямо или косвенно касаются самоубийства. Иногда эти вопросы звучат так:.
Как правильно подвешивать?
Как перерезать себе вены?
Я хочу покончить с собой, но не могу решиться. Как я могу сделать это и преодолеть свои страхи?
Если вас удивляет содержание этих просьб о посещении психолога, позвольте мне объяснить вам, что я медицинский (клинический) психолог. Мои коллеги направляют меня к клиентам в опасных и сложных ситуациях. Чтобы услышать, как я спрашиваю своих клиентов: "Что привело вас ко мне?". Один из этих вопросов — тот, к которому я в основном привык.
Так как же правильно удалить свою жизнь? На этот вопрос нет хорошего ответа. Самое правильное — не расставаться с жизнью слишком рано. Поэтому в данной ситуации правильнее всего сначала обратиться к психологу. В этой ситуации правильнее всего будет заново зарегистрировать свою цель. Но как люди вбивают себе в голову ставить цели таким образом? Обычно ситуации, в которых люди рассматривают эту идею, кажутся "неразрешенными". Однако, как правило, через некоторое время эти "неразрешенные ситуации" разрешаются в жизни людей.
Как их можно решить? Иногда это требует больших усилий. И иногда, хотя это может показаться странным для тех, кто готов зациклиться на том, что все так плохо, ситуация разрешается с помощью времени. Прошлое.
Я также считаю, что ничего нельзя решить и что нет другого выхода, кроме как болтаться без дела от отчаяния. И что происходит? Сейчас иногда я вспоминаю эти ситуации очень спокойно, а некоторые из них я вспоминаю со смехом! Некоторые упражнения просят вас представить, как вы будете относиться к проблеме через семь дней, семь недель, семь месяцев или семь лет. Прошло более семи лет. Я смеюсь сейчас, потому что помню все эти ужасные проблемы из прошлого!
Если вы не знаете, что делать, это не повод лезть в петлю. Это хороший повод обратиться к психологу! Часто новый взгляд со стороны человека, не вовлеченного в ситуацию, является необходимым условием для работы психолога. Опытный психолог, в свою очередь, имеет нужные "инструменты" для борьбы со стрессом.
В таких случаях необходимо обратиться к психологу!
Следует добавить, что все совпадения с личными историями, темами форума случайны и не касаются лично меня. Это статья, и формальная ситуация объясняется здесь.
Если вас заинтересовал пост или поднятая в нем тема, особенно если вы поставили "да", напишите вопрос, напишите комментарий и поделитесь им со своими друзьями. Ваша активность поможет нам понять ваши интересы и ответить на ваши вопросы.
С уважением, мы хотели бы поблагодарить
Иван Матронин
Психолог. Семейный психолог. Медицинский (клинический) психолог. Адвокат и медиатор.
Телефон для текстовых сообщений, WhatsApp, Viber, Telegram -+79656054699.
На эту и другие публикации, содержащие мою подпись, распространяется авторское право. Копирование статьи или любой ее части допускается только с личного разрешения автора или со ссылкой на него. Перепечатка написанного и ссылки на статью приветствуются!
