lightanddesign.ru
You might also like
Кстати, это не самая незначительная проблема. Запросы пользуются неизменной популярностью:.
Мы с мужчиной давно в отношениях (недавно, давно — подчеркиваю). Как заставить его подарить мне цветы? Нет, я сама ему не говорю!
Да, как правило, первое, что спросит психолог: "Что она делает? В ней было что-то глупое или, по крайней мере, очень странное.
Думайте в терминах различных психологических теорий и подходов. За таким запросом стоит вопрос: "Как начать дарить людям цветы?". И почему это может быть важно для женщин.
Когнитивно-поведенческая терапия.
Начните с поведенческого, или, как его еще называют, бихевиористского подхода. В целом, когда одному человеку что-то нужно от другого, а мы говорим конкретно об отношениях между мужчиной и женщиной, у женщин есть две основные стратегии достижения желаемого: насилие или соблазнение.
В первом случае женщине нужен немедленный ответ, немедленный желаемый ответ, как говорят сегодня, и заставляет мозг мужа соблазниться.
В последнем случае мужчина с радостью подарит ей цветы в ответ на ее приятное поведение.
Еще одна поведенческая техника для достижения желаемого — дрессировка: подкрепление соответствующего опыта. Техника "0 и 1" — когда что-то дают, женщина радуется и сияет; если ей не дают, она молчит. Через некоторое время, если у женщины все получается, мужчина начинает дарить подарки. Все сделать правильно — значит быть по-настоящему счастливой и спокойной, а второй необходимый параметр — никогда не говорить мужчине о воспитании. Это немедленно отменяет все последствия. Пример такого эффекта выравнивания: "Как видишь, вчера я тебе улыбнулась, а сегодня ты снова угостил меня мороженым!".
Книга Керен Прайор "Не рычите на собаку" может быть использована в качестве руководства по обучению поведению.
Эмоционально-фокусированная терапия.
Эмоционально-фокусированный подход основан на идее, что симптомы являются проявлением скрытых страхов и попыткой их устранения.
Требования женщины можно рассматривать как симптомы ее состояния. Фраза "Я хочу, чтобы мне подарили цветы, но не хочу ему говорить", вероятно, относится не к тому, что ему нужны цветы, а как проявление какого-то страха, например, страха брошенности, подтверждения своей любви, покинутости.
Тогда, конечно, рекомендация психолога попросить его купить ей цветы не поможет. И страх не растворяется.
В таком случае (попробуйте задать этот вопрос и посмотрите, насколько он эмоционально привлекателен) вы можете сказать клиенту, что все это свойство страха — сужение сознания. И поскольку она ждет этих знаков, она может не знать о других знаках, о которых ей говорят, и не понимать их. И спросить ее о своем отношении к ней, как она теперь это понимает? Что он делает для этого? А если мужчина находится в офисе и его спрашивают, выражал ли он каким-либо образом свою любовь к ней, что он отвечает?
Страхи и мифы.
Здесь также может возникнуть миф о "дарении обычными мужчинами обычных цветов для обычных женщин". Таким образом, все, что нужно — это цветок, его регулярность и регулярность их ситуации и отношений. И это тоже своего рода страх: "это не похоже на людей".
Аналитический подход
Можно представить ее требования клиенту как развернутое предположение, что мужчине необходимо убедиться в том, что он ее любит.
Или что это возможная реакция на ее переход к нему — как выражение его потребности в проявлении ее любви к паре. А она просто бесчувственна, чувствительна и воспринимает свои мысли и потребности как свои собственные.
Затем можно предложить клиентке начать делать подарки для мужа и попытаться подарить ему те же цветы. Это не решение ее проблемы. Но чтобы посмотреть, какая динамика последует.
(Интересно отметить, что в этом случае отношения клиента с психологом становятся более структурированными и переходят в динамичный поиск решений. (Купить цветы).
Интегративный подход.
Здесь ее потребность можно считать такой просьбой, которая является проявлением того, что женщина и мужчина не слышат друг друга как пара и пытаются заботиться друг о друге и справляться исходя из ситуации. О песне "Way Things Things": "Я не знаю, как понять, любит он меня или нет. Давайте посмотрим на цветы".
Очень вероятно, что он будет делать не то, что хочет получить от нее, а только то, что, как он думает, она хочет ему дать. Например, она может попросить его провести с ней время.
И здесь снова психолог может спросить: "О чем просит вас ваш муж как проявление вашей любви?". И она может спросить — останавливая структуру "Я думаю, мне это нужно" и снова "Что он просит?".
А затем спросите, сделает ли она то, о чем просит, в подтверждение своей любви к нему, удовлетворяя его потребности?
Книга Гарри Чепмена "5 языков любви" может быть представлена здесь как способ развития такой чувствительности к требованиям других людей, а также собственного взгляда на мир.
Системный подход.
Гипотеза систем предполагает, что то, как условия сложились в систему, не является случайностью, а представляет собой настоятельную необходимость, которая приносит пользу всей системе и служит всем ее участникам.
И в нашем вопросе о том, что женщине нужно дарить цветы, ее муж не удовлетворяет эту потребность.
‘Важно, чтобы она не дарила ему цветы, а чтобы он продолжал отпираться, чтобы она могла их дарить’.
Мы оставляем конец открытым, потому что у нас нет достаточной информации о том, какие преимущества может получить женщина в этой ситуации. Однако это может быть, например, ее свобода (не надоедает заботиться о доме) или что-то другое.
