lightanddesign.ru
You might also like
Можно ли купить льняное масло в аптеке, но нужно ли доверять производителю? Можно самостоятельно изготовить льняное масло. Узнайте, можно ли изготовить льняное масло в домашних условиях и насколько сложен этот процесс.
Эти невзрачные семена полны клетчатки, марганца, меди, селена и полиненасыщенных жирных кислот. Льняное масло стоит в несколько раз дороже других растительных масел.
Можно ли сделать дома льняное масло и стоит ли это делать
Семена льна могут храниться около трех лет, не теряя своих свойств. Рекомендуется готовить масло дома небольшими порциями, так как оно быстро портится. Однако при регулярном использовании он значительно улучшает здоровье.
- Он способствует процессу пищеварения, является
- Насыщен витаминами, и
- Снижает уровень холестерина, и
- Вредители уничтожаются.
Также используется для наружного применения. Эффективен против целлюлита, акне и морщин. Маски для волос с льняным маслом укрепляют, питают и восстанавливают структуру волос.
Как сделать в домашних условиях льняное масло?
Самым полезным считается масло девственницы. Однако у многих людей нет профессионального растения, и им следует использовать все, что есть под рукой. Вариант:.
- Горячий метод. Возьмите 500 мл горячей воды с 500 г семян. Посыпьте и замочите на 1 час. Поместите набухшие семена в сковороду, подсушите и жарьте на слабом огне не менее 60 минут. Слейте семена из одного сита в другое.
- Холодный метод. Измельчите семена в блендере, пока они не превратятся в пыль. Сложите марлю в 3-4 слоя, засыпьте полученным порошком и подвесьте над тарелкой. Иногда пакеты можно встряхивать, чтобы сжать их.
Это наиболее распространенные методы, но они требуют много времени.
Как сделать льняное масло дома с помощью подручных инструментов
Часто используется также очень простой метод.
- Ступка и пестик. Семена измельчают с помощью ступки. Масса помещается в плоский контейнер с тарелкой и бутылкой с водой сверху. Вылейте отделенное масло в банку и добавьте воду в тарелку.
- Ложка и ситечко. Проскребите семена ложкой через сито. Сложите пирог в марлю и хорошо прижмите.
Если у вас есть ручная соковыжималка со шнеком, проект упрощается. Отходы удаляются, а чистое масло сливается в миску. Масло следует хранить в хорошо закупоренной бутылке или в холодильнике до одного года. Если бутылка открыта, ее содержимое следует употребить в течение месяца.
Интересно: как использовать льняное масло
Онлайн-версия "woman’sday.ru" эл № ФС77-67790, опубликована Федеральной службой по связи, информационным и массовым технологиям и Роскомнадзору 13 декабря 2016 года, 16+.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "Шкулев Медиа Холдинг".
Заместитель редактора: Юлия Владимировна Серикова
Copyright (с) Ltd, "Шкулев Медиа Холдинг, 2022.
Материалы этого сайта не могут быть воспроизведены без разрешения.
Контактная информация государственных служб, включая Роскомнадзор:.
